Higiena intymna to regularna, łagodna pielęgnacja zewnętrznych narządów płciowych. Wspiera komfort skóry i błon śluzowych, pomaga zapobiegać podrażnieniom oraz ogranicza przenoszenie drobnoustrojów podczas zbliżeń.

Srom wystarczy myć ciepłą wodą; łagodny preparat bez substancji zapachowych sprawdzi się, jeśli skóra dobrze go toleruje. Pochwa oczyszcza się sama, a irygacje zaburzają jej naturalne środowisko i mogą wywołać podrażnienie. Penis należy myć wodą, delikatnie odsuwając napletek, o ile porusza się bez bólu. Po kąpieli skórę osusza się czystym ręcznikiem.

Usuwanie owłosienia pozostaje kwestią wyboru i nie poprawia czystości genitaliów. Golenie oraz wosk mogą powodować mikrourazy, dlatego potrzebne są czyste narzędzia i czas na regenerację skóry. Gadżety erotyczne należy myć zgodnie z instrukcją producenta przed użyciem i po nim. Przy dzieleniu się gadżetem trzeba założyć nową prezerwatywę po zmianie osoby lub obszaru ciała.

Silny zapach, świąd, ból, nietypowa wydzielina albo uszkodzenia skóry wymagają konsultacji medycznej. Perfumy, mocne środki odkażające i zapachowe mydła mogą nasilić dolegliwości. Przed seksem partnerzy powinni omówić higienę rąk, ochronę przed infekcjami i własne granice.