Ранкова ерекція, або нічна пенільна тумесценція після пробудження, це мимовільне наповнення пеніса кров’ю під час сну чи одразу після нього. Її запускають фази швидкого сну, робота нервової системи, стан судин і гормональний фон. Еротичний сон для цього не потрібен.
У підлітків така ерекція часто з’являється під час статевого дозрівання. У дорослих чоловіків частота змінюється через недосипання, стрес, алкоголь, втому, деякі ліки або хронічні захворювання. Ранковий рівень тестостерону зазвичай вищий, але він лише один із чинників.
Один ранок без ерекції не свідчить про еректильну дисфункцію. Якщо вона зникла на кілька тижнів, а під час сексу також виникають труднощі з ерекцією, біль, різке падіння лібідо чи інші незвичні симптоми, варто звернутися до уролога або андролога. Лікар перевірить можливі судинні, гормональні, нервові й психологічні причини.
У побуті ранкова ерекція може лишитися приватною справою або перейти в секс, якщо цього хочуть обоє. Людина, яка спить, не може дати згоду в моменті, тому інтимні дії доречні після пробудження, розмови та взаємного бажання.