Potencja seksualna to potoczne określenie męskiej sprawności seksualnej, zwłaszcza zdolności do uzyskania i utrzymania erekcji podczas wybranej aktywności. Pojęcie nie określa poziomu pożądania, płodności, jakości orgazmu ani czasu trwania stosunku.

Na erekcję wpływają wiek, zmęczenie, stres, alkohol, relacja, niektóre choroby oraz leki. Pojedyncza trudność nie świadczy jeszcze o zaburzeniu. Gdy problem powraca, wywołuje niepokój lub pojawia się nagle, lekarz może ocenić stan układu krążenia, ogólny stan zdrowia, czynniki hormonalne i przyjmowane preparaty.

Sen, ruch, rezygnacja z palenia i kontrola chorób przewlekłych wspierają zdrowie naczyń, ale nie gwarantują określonego efektu. Suplementy o niejasnym składzie mogą szkodzić. Leki na erekcję wymagają konsultacji, ponieważ część z nich wchodzi w groźne interakcje z azotanami i innymi preparatami. Pompka próżniowa też ma przeciwwskazania i wymaga prawidłowego użycia.

Partnerzy mogą zmniejszyć presję, rozmawiając o oczekiwaniach i wybierając różne formy bliskości. Erekcja nie oznacza zgody, a jej brak nie dowodzi braku ochoty. Przy utrzymujących się zmianach najlepiej skonsultować się z lekarzem rodzinnym, urologiem lub seksuologiem i nie modyfikować leczenia na własną rękę.