Поллюция представляет собой непроизвольное семяизвержение, которое чаще происходит во сне. Его может сопровождать эротическое сновидение или оргазм, но это необязательные признаки. Термин обычно относится к людям, у которых образуется эякулят; сходные непроизвольные реакции во сне возможны и у людей с вульвой.
Первые поллюции часто появляются в период полового созревания, когда репродуктивная система начинает вырабатывать сперму. Они могут продолжаться во взрослом возрасте. Частота сильно различается: у одного человека поллюции случаются регулярно, у другого редко или отсутствуют. Ни один из этих вариантов сам по себе не говорит о болезни, сексуальном опыте или «правильной» частоте мастурбации.
Организм не использует поллюцию как обязательный способ вывести «лишнюю» сперму, поэтому длительное воздержание не гарантирует её появления. Человек не управляет такой реакцией во сне и не несёт за неё моральной ответственности. Поллюции не истощают организм, не ухудшают фертильность и не подтверждают содержание сновидения или сексуальную ориентацию.
Обычно достаточно сменить бельё, принять душ и соблюдать привычную гигиену. Поводом для консультации врача служат боль, кровь, жжение, необычные выделения, резкое изменение привычной картины или выраженное беспокойство. Врач сможет исключить воспаление, травму и другие причины симптомов, не связывая нормальную поллюцию с заболеванием.