Гендерфлюїдність означає мінливе відчуття власної гендерної ідентичності. У різні періоди людина може відчувати себе ближчою до жіночого, чоловічого, небінарного чи іншого гендеру. Зміни відбуваються з різною частотою: від кількох годин або днів до місяців чи довших проміжків.
Кожна гендерфлюїдна людина сприймає ці зміни по-своєму. Хтось змінює ім’я, займенники, одяг або спосіб самовираження. Інші люди зберігають звичний вигляд і форми спілкування. Оточення не може визначити ідентичність за гардеробом, зачіскою чи поведінкою.
Гендерфлюїдність не описує настрій і не вказує на сексуальну орієнтацію. Вона також не вимагає медичного переходу. Деякі люди відчувають дискомфорт через невідповідність тіла або суспільного сприйняття своєму поточному самовідчуттю, проте такий досвід мають не всі. Тиск і неприйняття можуть посилювати стрес.
У близьких стосунках корисно обговорювати актуальні форми звертання, комфортні назви частин тіла й особисті межі. Уподобання можуть змінюватися, тому партнерам допомагає спокійна розмова без здогадок. Якщо переживання спричиняють тривалий стрес, людина може звернутися до психолога, який коректно працює з питаннями гендерної ідентичності.