Потенция представляет собой разговорное обозначение мужской сексуальной функции, прежде всего способности достигать и поддерживать эрекцию для желаемой активности. Этот термин не описывает уровень влечения, способность к зачатию, качество оргазма или длительность полового контакта.
Эрекция меняется под влиянием возраста, усталости, стресса, алкоголя, отношений, некоторых заболеваний и лекарств. Разовый эпизод ещё не говорит о расстройстве. Если трудности повторяются, беспокоят человека или возникли внезапно, врач может оценить общее здоровье, кровообращение, гормональные факторы и принимаемые препараты.
Сон, движение, отказ от курения и контроль хронических заболеваний поддерживают здоровье сосудов, однако не гарантируют конкретный результат. БАДы с неясным составом могут оказаться бесполезными или опасными. Препараты для эрекции назначает врач: некоторые из них опасно взаимодействуют с нитратами и рядом других лекарств. Вакуумная помпа подходит не всем и требует соблюдения инструкции.
Партнёрам полезно спокойно обсуждать ожидания и выбирать формы близости без давления на результат. Эрекция не означает согласия, а её отсутствие не доказывает отсутствие желания. При стойких изменениях разумно обратиться к урологу, семейному врачу или специалисту по сексуальному здоровью, не меняя лечение самостоятельно.