Порнография охватывает видео, фотографии, рисунки, тексты и аудиоматериалы, которые подробно показывают или описывают сексуальные действия. Авторы создают такой контент прежде всего для возбуждения. Граница с эротикой зависит от степени откровенности, цели произведения и правовой нормы конкретной страны. Единого универсального определения для всех культур и законов нет.
Порно включает профессиональные съёмки, любительский контент, анимацию и интерактивные форматы. Экран показывает постановку: участники играют роли, съёмочная группа выбирает ракурсы, а монтаж убирает паузы и подготовку. Поэтому такие сцены плохо подходят для обучения сексу. Они часто не показывают переговоры о согласии, контрацепцию, тестирование на инфекции и обычные реакции тела.
Для этичного просмотра выбирают законный источник и проверяют, что все участники были совершеннолетними, понимали условия съёмки и согласились на публикацию. Чужие интимные материалы нельзя пересылать без разрешения. Контент с несовершеннолетними фиксирует сексуальное насилие над детьми. В Польше уголовный закон запрещает создание, хранение, получение доступа и распространение таких материалов. Он также наказывает за публичное навязывание порнографии и определённые действия с материалами, где показывают насилие или используют животное.
Частота просмотра сама по себе не определяет проблему. Повод обратиться к сексологу или психотерапевту возникает, если просмотр мешает работе, сну, отношениям или контролю над расходами, а попытки сократить его не помогают. В отношениях полезно обсудить границы, приватность и ожидания без давления на партнёра повторять увиденное.